[ Обновленные темы · Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
ЭтикаЖизни. » Воспитание » Изменение своего будущего » Умение владеть собой (Некоторые правила)
Умение владеть собой
ВладМДата: Воскресенье, 26.05.2019, 19:31 | Сообщение # 1
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 1618
Статус: Оффлайн
Умение владеть собой

Что значит уметь владеть собой?
    • Сохранять состояние спокойствия вне зависимости от сложившихся обстоятельств.
    • Находясь в спокойном состоянии, искать решения и найти разумный выход.
    • Найдя разумный выход, не отступать и доводить дело до конца.
    • Вовремя сказать и вовремя промолчать.
    • Постоянно думать, размышлять.
Что в этом хорошего?
    • Умение дорожить словом и временем.
    • Ощущение радости.
    • Не наносится вред себе и окружающим.
    • Совершается меньше ошибок.
    • Спокойствие и уверенность.
    • Понимание и контроль своих действий.
    • Жизнь наполняется смыслом.
Что помогает владеть собой?
    • Доброжелательность.
    • Объективное восприятие себя и окружающих.
    • Самовоспитание, работа над своими чертами характера.
    • Общение и умение пользоваться положительным опытом друг друга.
    • Положительный опыт и уверенность.
    • Воля.
Что мешает владеть собой?
    • Эмоции и привычки.
    • Нежелание признавать свои ошибки.
    • Мнительность и высокомерие.
    • Непринятие другой точки зрения.
    • Безволие.
    • Отсутствие самоконтроля.
    • Злоба.
Как добиться умения владеть собой?
    • Поставить цель, видеть задачи (что сделать для достижения цели).
    • Контролировать выполнение задач, анализировать, если что-то не получилось. Выявить, что мешает владеть собой, что помогает и действовать.
    • Учиться контролировать свои эмоции (тренироваться, нарабатывать навык).
    • Учиться доброжелательно и уважительно относиться к людям, в том числе к себе.
    • Контролировать свое поведение (мысли, слова, действия).
    • Укреплять волю (ставить цель, принимать твердое решение и исполнять принятое решение).
    • Замечать успехи.


Главная цель должна выходить за границы этой жизни на Земле.
 
ЭтикаЖизни. » Воспитание » Изменение своего будущего » Умение владеть собой (Некоторые правила)
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск: